Cómo protegerse durante la temporada de gripe y resfriado

August 29, 2013 at 10:33 am | Posted in Announcements, Health | Leave a comment
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Su médico de cabecera y el hospital Mass General quieren hacer todo lo posible para que usted se mantenga saludable durante la temporada de gripe y resfriados. Las personas que padecen de ciertas afecciones crónicas, tienen un riesgo mayor de enfermarse gravemente si contraen la gripe, incluso si la afección está bien controlada.

Recomendaciones:

Vacúnese contra la gripe todos los años*.

  • La mejor época del año para vacunarse contra la gripe es desde el inicio del mes de octubre hasta finales del mes de diciembre.  El hospital Mass General abrirá las puertas de su centro de vacunación,  el cual estará ubicado en el vestíbulo principal del edificio Wang, a partir del día lunes 23 de septiembre hasta el viernes 1 de noviembre, 2013 desde las 8:00 am a 6:00 pm. Para el día feriado del lunes 14 de octubre, el horario de atención será de 9:00 am a 3:00 pm.   Antes de venir hasta el hospital, por favor llame a la línea gratuita de información para la vacuna contra la gripe al 1-877-733-3737 para así confirmar la disponibilidad de las vacunas y la operabilidad del centro de vacunación.
  • Si usted vive en las afueras de Boston, también podrá vacunarse en diferentes sitios como en centros comunitarios de salud, centros de salud de atención primaria, las juntas de sanidad local, centros para las personas de la tercera edad y farmacias.

Para obtener mayor información visite el sitio en Internet del Hospital Mass General para vacuna contra la gripe: http://www.massgeneral.org/flu

*Si tiene alergia al huevo, comuníquese con su médico

Para proteger la salud de su familia:

  • Cuando tosa o estornude, cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo desechable. Tire el pañuelo a la basura después de usarlo. Si no tiene pañuelo, tosa o estornude en el ángulo interno de su codo. No se cubra la boca con las manos.
  • Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón. También puede usar un gel desinfectante a base de alcohol.
  • Evite tocar sus ojos, la nariz o la boca, ya que los gérmenes se propagan de esta forma.
  • Trate de evitar el contacto cercano con personas enfermas.
  • Si usted presenta síntomas de tipo gripal, quédese en su casa hasta que hayan pasado 24 horas después del cese de la fiebre. Puede salir para recibir atención médica. Para evitar el contagio y que otras personas se enfermen, intente permanecer alejado de otros.
  • Si piensa que tiene gripe, llame a su médico para que le aconseje. ¡Los médicos están dispuestos a ayudarle!

¡Corra la voz y evite el contagio de la gripe!

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